Jouw totaalprogramma:
lichaam, geest,
relaties en succes
Je weet dat er meer in je zit. Toch blijf je hangen. Je hebt ideeën, plannen, misschien zelfs grote dromen – maar je komt niet in beweging. Je stelt uit, twijfelt of laat je tegenhouden door oude patronen. En intussen tikt de tijd door.
Hoe lang nog blijf je wachten? Hoe vaak ga je jezelf nog vertellen dat je ‘morgen’ wel begint? Want diep vanbinnen weet je: er verandert niets, zolang jij niet verandert.
Dit is het punt waarop je kiest. Blijf je hangen waar je nu zit – of durf je eindelijk te doorbreken?
Kennismakingsgesprek
Tijdens het kennismakingsgesprek bespreken we de punten waar je nu staat en waar je naartoe wil. We leren elkaar kennen en stellen doelen voor de toekomst.
Fysieke & mentale oefeningen
Je doorloopt een aantal uitdagende fysieke en mentale oefeningen. Deze brengen jouw gedrag en ingebouwde reacties in verschillende situaties in kaart.
Rapportage
In de rapportage staan de resultaten van de fysieke en mentale oefeningen. Het representeert onze reflectie op jou, je weerstand en stresspunten.
Persoonlijk voedingsplan
Op basis van een screening ontvang je een op maat gemaakt voedingsplan. Deze is afgestemd op jouw wensen en voorkeuren.
Persoonlijk beweegprogramma
Samen met een beweegspecialist stel je een op maat gemaakt trainingsplan op. Dit helpt je om in topfitte staat te komen.
Wekelijkse 1 op 1 coaching
Tijdens de wekelijkse coachingsessie bespreken we je voortgang, sturen we bij en houden we je persoonlijke doel altijd in ons achterhoofd.
Relatie coaching
Je relatie is waar je gelukkig van hoort te worden en daar is actie en kennis voor nodig. Samen werken we aan het verbeteren en versterken van je relationele banden, zowel persoonlijk als privé.
Financiële bewustwording & inzicht
Tijdens de financiële bewustwording kijken we hoe het er zakelijk voor staat, waar het wringt en hoe we dit kunnen oplossen.
ECHTE RESULTATEN
RESULTATEN
DIE SPREKEN
De volgende resultaten spreken voor zich. Niet omdat ik het zeg, maar omdat zij het lieten zien. Sommigen wilden meer energie. Anderen zochten rust in hun hoofd. Weer anderen wilden hun bedrijf laten groeien zonder zichzelf kwijt te raken.
Na een jaar stonden ze anders in het leven. Fitter, sterker, duidelijker in hun keuzes. Ze wisten wat ze wilden en hoe ze daar moesten komen. Ze durfden grenzen te stellen. Ze voelden zich vrijer in hun hoofd én in hun lijf. Ben jij de volgende?
Robert Peeters | Bear’s Factory
Frank Verstegen | Makelaar Venlo
Gerrit Meulendijks | Entrii
Jouw toewijding +
mijn coaching =
100% transformatie
Als jij bereid bent om écht in actie te komen, begeleiden wij jou naar een volledige transformatie. Het vraagt om toewijding en lef – geen uitstel, geen halve inzet. Met professionele coaching aan je zijde garanderen we 100% groei, fysiek, mentaal én zakelijk. Jij levert de wil, wij de begeleiding. Dit is jouw moment. Let’s go.